Натуральное эфирное масло- богатейшая химическая субстанция, в состав которой входит около 1000 компонентов. Поэтому даже одно масло (не говоря уже о смеси) воздействует на организм комплексно и в то же время сугубо индивидуально. Тем, кто использует масло впервые, рекомендуется провести простой тест: нанести 1-2 капли на бумажную салфетку или в аромакулон и посмотреть, подходит ли оно Вам по запаху, если же нет, вы почувствуете дискомфорт.
Коррекция настроения - самый известный эффект от применения эфирных масел. Не так давно учёные открыли, что с помощью запахов можно решать довольно сложные психологические задачи - вплоть до укрепления семейных отношений. Испанские страсти гасятся ладаном, сандалом, лавандой и грейпфрутом. Вялотекущие процессы, наоборот, можно простимулировать мускатным орехом, мандарином, лемонграссом и ванилью.
Немецкие терапевты утверждают, что с гинекологическими проблемами, нарушением обмена веществ, сбоями в пищеварении и в иммунной системе помогают справиться эфирные масла, т. к. именно ими можно заменить 70% современных лекарств, а действие оставшихся 30%- существенно усилить.
Большинство масел - адаптогены, то есть в зависимости от нашего организма воспринимаются по - разному. Классический пример - эфирное масло мёда (его добывают из сот). Этот аромат может и тонизировать, и усыплять. Механизм прост: если тело валится с ног – после нескольких вдохов вы заснёте как младенец, а если силы еще есть -запах мёда откроет второе дыхание. Имейте в виду: чем глубже уровень воздействия, тем медленнее появляется эффект, но тем он долговременнее.
Теперь рассмотрим несколько полезных советов при выборе эфирного масла.
1. Прежде чем вступать в близкие отношения с незнакомым маслом, принюхайтесь к нему (это называется “холодной ингаляцией”), а потом уж решайте, стоит ли допускать его к телу. Кстати, если какое-нибудь масло вызывает сильную личную неприязнь, это сигнал о сбое в организме, расшифровать который может только аромаспециалист.
2. В чистом виде эфирные масла нельзя наносить на кожу, тем более принимать внутрь. Только в смеси с эмульгатором и только в микродозах (2-3 капли на 5 мл базового масла). Лучшие эмульгаторы - жирные растительные масла (базисные), многие из которых сами по себе являются ценной косметической субстанцией. Например, масло примулы вечерней богато гамма - линолевой кислотой. Авокадо - лецитином, витаминами А, В, D, пальмитиновой кислотой и содержит как насыщенные, так и мононенасыщенные жирные кислоты.
3. Масел сотни, смесей - тысячи. Разбираться в них самостоятельно сложно (эфирное масло порой оказывает эффект прямо противоположный воздействию растения, из которого оно получено). Так это происходит в случае с розмарином. Всем известно, что в виде травы он - релаксант. Но мало кто знает, что масло розмарина - мощный допинг, сравнимый разве, что с крепчайшим кофе. Что бы не навредить себе, лучше заранее прочесть подходящую литературу, наш форум, статьи на сайте или довериться специалисту.
Масла-универсалы, незаменимые в вашей домашней косметологии.
Роза- уникальна своим комплексным воздействием. С каждым типом кожи она общается по-своему: сухую - питает, раздражённую - успокаивает, увядающую омолаживает, а подростковой полезна своими бактерицидными свойствами. По всем правилам приготовленное масло розы - настолько сильное биологическое оружие, что разводить его нужно 1:100 - одна капля розы на сто капель основы.
Лаванда - немногим уступает розе в универсальности, зато её можно употреблять даже в чистом виде(например, мазать воспаленный или обожжённый участок). Или слегка развести (5 капель масла на 10-15 капель основы), и готова прекрасная увлажняющая маска для любого типа кожи, которую можно наносить на всё лицо, включая зону вокруг глаз, 2-3 раза в неделю. Или использовать в качестве крема, нанося на влажную кожу лица и шеи.
Лимон - универсальный отбеливатель, богат витамином С. Ему подвластны не только веснушки и последствия универсального загара, но и другие типы пигментных пятен. Будьте осторожны с чистым эфирным маслом: оно фототоксично. А вот сделать свою ночную смесь или дневной крем (в пасмурную погоду), Вы сможете, добавив 2-3 капли эфирного масла на 5 мл базы. Или наносите местно на пятно, разведя 2 капли в 1 мл базы.
Ромашка-капля её чернильно-сине-зелёного масла способна успокоить любое раздражение. Ромашка подходит как совсем юной, так и зрелой коже, борется с последствиями морозов и жары. Добавьте 1 каплю масла голубой ромашки в 50 мл заранее подобранного базового масла, и готово релаксирующее средство для лица.
Чайное дерево - непревзойденный антисептик. Как и масло лаванды, оно не требует разведения перед нанесением на кожу, поэтому может применяться точечно. Помогает справиться с угревой сыпью, воспалениями, укусами насекомых, грибковыми заболеваниями ногтей и кожи.
Эфирные масла во всём мире воспринимаются ещё и как редкая и ценная субстанция. К примеру, на изготовление 1мл эфирного масла моркови уходит до 300 кг сухих семян дикой моркови.Самые дорогие эфирные масла выжимаются из лепестков. Роза, жасмин, гиацинт, ирис, нероли, бигардия, мимоза, тубероза, фиалка - в древности эти масла ценились выше золота. Такие масла богаты фитоэстрогенами, провитаминами и прогормонами (что делает их главными конкурентами гормональной косметики). Не борются со старением кожи (в первую очередь-фиалка и роза), а осуществляют лифтинг, разглаживание, отбеливание, питание, гармонизируют гормональный баланс кожи.
Среди профессионалов считается, что самые эффективные масла получаются из сырья, произрастающего на своей исторической родине. Например, самый сильный жасмин - универсальное женское масло, решающее и кожные, и гормональные, и гинекологические проблемы, цветёт и пахнет в Египте. Известный антисептик и антиоксидант чайное дерево (как и эвкалипт) родом из Австралии. Индия поставляет лучшее сырьё для масел сандала, куркумы, чёрного перца. Но где бы ни выращивались растения, чтобы стать настоящим лечебным сырьём, они должны быть собраны в период своей максимальной активности с экологически чистых плантаций.
Доверьтесь высококачественным маслам и пусть Ваша жизнь станет чуть ближе к природе, чуть более ароматной и чуть более счастливой!
